техника секса руководства по сексу

Секс — одна из тех сфер нашей жизни, которая чаще всего окутана мифами. Стоит ли верить тому, что во время месячных нельзя забеременеть или воспринимать отказ от секса как личную обиду?
Эти мифы о сексе можно смело выкидывать из своих чертогов памяти: ничего общего с реальностью они не имеют.
Пары, которые счастливы в отношениях, каждый день занимаются сексом...

Растущее число рубрик на порносайтах говорит о том, что люди перестали скрывать свои потаенные фантазии, которые могут быть весьма разнообразны. И если что-то вызывает у вас ужас, это не значит, что кто-то другой об этом не думает с интересом и сладострастием.
Что считать извращением, а что экспериментом и «делом вкуса», зависит от личных границ и ценностей человека, окружения и даже страны. Грань тонкая и зыбкая. Но у любого явления есть корень, источник. Откуда же «растут ноги» у нашей тяги к ролевым и...

Что, если мужчина не говорит открыто, было ли ему хорошо в постели с вами? Мы подготовили простой гайд, чтобы вам не пришлось искать подтверждение в его словах.
Обратите внимание на его прикосновения
Если он старается дотрагиваться до вас как можно чаще, то это хороший знак. Объятия, нежные поцелуи, да даже то, что он сам берет вас за руку, — все это говорит о том, что ему нравится тактильный контакт.  ...

Если вы любите человека, вас в нем не может ничего бесить. Или все-таки может? У всех вне зависимости от того, первый это секс или сто первый, есть мелочи, которые сбивают с романтического лада. Делимся подборкой самых распространенных из них.
Наши коллеги из NGS опросили мужчин и женщин разных возрастов, чтобы определить самые популярные поводы для раздражения в постели.  ...

Почему мы стыдимся своих эротических фантазий, как перестать это делать и начать управлять сознанием и подсознанием не только в сексе, но и в других сферах своей жизни.
Перестать стыдиться
Сексолог Елена Рыдкина утверждает, что она регулярно сталкивается в своей работе со стыдом. Его испытывают мужчины и женщины даже по поводу относительно невинных грез. Но тут альтернатива очень простая: либо вы управляете фантазиями, либо они — вами. Как вам больше нравится? Понятно, что чем больше стыда и других не...

Угасание романтики — одна из самых частых проблем в парах, которые уже давно вместе. Партнеры становятся по-настоящему близкими людьми, но постепенно дружеские отношения вытесняют любовные. Рассказываем о том, как вернуть романтические чувства и сексуальное притяжение.
Готова поспорить, вы ожидаете снова услышать про вещи из секс-шопа, переодевания в сексуальное белье и мерцание свечей на романтическом ужине. Наверняка вы уже это пробовали, но советы не сработали, верно? Когда исчезает физическое влечени...

У него не встал! » — иногда огорчаются девушки. И главный вопрос: «Не встал на меня?! Не встал, потому что устал? Или вообще никогда не встал? » Это проблема?
Конечно, это она. Особенно для мужчины, и не только потому, что не получился секс, то есть не было удовольствия, но и потому, что для мужчин эрекция — символ их силы, не просто сексуальной, но мужской жизненной потенции....

Те, для кого секс неразрывно связан с близостью, эмоциональным контактом, надежностью отношений и верностью, идут стенка на стенку с теми, для кого секс — не повод для знакомства.

В этой борьбе на одной стороне неизменно оказываются «подлые предатели», неспособные к «настоящим» отношениям, а на другой — «закомплексованные зануды», неспособные к телесной свободе. Одни в верности видят единственно возможный способ выражения любви, другие — покушение на свободу и автономию. Как примирить эти две стороны...

Женщины на информационном ресурсе Reddit поразмыслили и открыли несколько секретов о себе, которые, по их мнению, должны знать мужчины. Итак, вот что вам нужно знать о женщинах:
    «Ваши пальцы — слабая замена члену. Не используйте их вместо него. Практикуйте ими массаж, а не секс».
    «Вещи, которые срабатывали с вашей бывшей, не будут приятны для всех женщин!!! У меня был парень, который не переставал трогать область под моей коленкой. Конечно, некоторым женщинам это нравится, но ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИ...

Никто не хочет быть плохим «целовальщиком», но иногда в этом нужно руководствоваться не только интуицией. Если ты переживаешь, что не очень хороша (или не очень хорош) в поцелуях, вот несколько признаков, что возможно это так и есть:

1. Ты не целуешься во время секса.

Секс — это ведь не только совокупление, половой акт, это набор нежности и ласки. Если ты избегаешь поцелуев партнера во время секса, это делает тебя плохим целовальщиком....

Мужчины склонны к объективации. Женщины в отношениях практичны и расчетливы. Кажется, что гендерное противостояние непреодолимо. Где заканчивается зона конфликта и что находится за ней

Одна из проблем исследований сексуальности — необходимость полагаться на ответы участников исследований. А, как не преминул нам напомнить доктор Хаус, «люди врут»....

Первые секунды знакомства закладывают основу вашей будущей страсти — и феромоны здесь играют наименее значительную роль.
Энергия между потенциальными любовниками может сказать о многом. Даосисты называют ее инь и ян.

Другие называют это мужской и женской энергиями. И их присутствие или отсутствие определяют, насколько страстной и длительной будет ваша будущая любовь....

Можно ли в своей жизни включить настройку на любовь? Может быть вы одни и уже заждалась своего единственного, а может вы в браке, но вам не хватает эмоциональной близости. Фэншуй – это древняя даосская практика символической организации пространства, чтобы максимально полезно скоординировать потоки энергии....

Правда ли, что мужчина всегда может возбудиться в нужный момент и не может остановиться во время секса? О чем мужчины боятся рассказать партнершам? Развенчиваем главные мифы. Принято думать, что у мужчин нет никаких проблем с возбуждением и оргазмом — это женщины являются тонкими и чувствительными существами....

Возможно, вы тот мужчина или женщина, которым действительно нравится заниматься сексом. Кроме того, у вас может быть высокое либидо. Но окружающие лишь осуждают вас и даже считают «сексоголиком». Но где грань? Разберемся.

Нестандартные отношения в 50+
Люба (54 года) и Игорь (66 лет) встретились в ночном клубе для взрослых 14 лет назад. И с тех пор они вместе. Для Игоря это третий брак, для Любы второй....

В современном мире множественных сексуальных ориентаций интерес только к одному человеку с целью многолетней эмоциональной связи получил термин «демисексуальность». Как серьезные отношения не на одну ночь становятся новой нормой.
Когда я читаю, что все больше молодых людей «определяют себя как демисексуалы», честно говоря, мне хочется скептически вздохнуть. В конце концов речь идет не о преследуемом секс-меньшинстве, а просто о людях, которым нужна эмоциональная связь, чтобы заняться сексом....

«Да ничего он не должен», – скажут мужчины и даже некоторые женщины, но будут ох как неправы. Мужчина ничего не должен только в том случае, если женщина так же, как и он, хотела только физической близости и получила такое же удовлетворение.

В таком случае каждый из партнеров получает то, чего хотел. Но разве в жизни так происходит? Сто раз нет!...

Реже, чем раньше, хотите заниматься сексом? Или, наоборот, не можете перестать думать о нем? Возможно, у вас неполадки в модели двойного контроля. Рассказываем, что это такое и как система «газ-тормоз» влияет на нашу сексуальную жизнь.
Что происходит в нашем мозге и организме в целом в те моменты, когда мы хотим или, наоборот, не хотим секса?...

Самый главный вопрос, который волнует и девушек, и парней, — а как понять, что это тот самый партнер, с которым можно решиться на первый секс? «Секс — это, прежде всего, максимальная близость в отношениях, — говорит Екатерина Федосова, клинический психолог, КПТ терапевт, член ассоциации сексологов.  ...

Сделать землю плодородной, продлить жизнь и пообщаться с духами — наши предки использовали секс не только для удовольствия и размножения. Рассказываем, как через секс «сливались с богом» средневековые монахи и можно ли забеременеть от сатаны.
Не мужское это дело…
Ритуалы, связанные с сексом, существовали у самых разных племен. В Древней Греции оргии были обязательным атрибутом прославления Диониса. Народы Северной Европы использовали секс с девственницей в качестве жертвоприношения, чтобы задобрить бо...

Во все времена мы методом проб и ошибок пытались понять, как лучше вести себя в отношениях с противоположным полом — и в вопросах секса, и в построении семьи в целом. Сейчас разобраться в этом стало одновременно и легче, и сложнее.
Сложнее, потому что мы ушли от привычной модели поведения. А как жить с новой, чтобы она устраивала обоих партнеров, пока не ясно....

Для чего нам нужно зевать? Есть несколько версий: например, чтобы сохранять бдительность во время стресса, восполнить недостаток кислорода в организме или «вентилировать» мозг. А еще зевота доставляет удовольствие, и это не случайно.
«Ох, простите, поздно легла, не выспалась», — объясняет, зевая на утреннем собрании, 27-летняя Людмила, менеджер по продажам. Но, возможно, дело вовсе не в недосыпе....

Выражение friends with benefits (англ. «друзья с привилегиями») и аббревиатура FWB стали уже более менее всем знакомыми. Однако, когда дело доходит до практики, оказывается, что люди понимают под этим выражением совершенно разные статусы отношений. Как уживаются секс и дружба и есть ли в этой паре место любви?...

Вы удивитесь: этот вопрос чаще других задают… поисковику. Чтобы разобраться, что еще ищут в интернете на тему сексуальности мужчины и женщины, аналитики изучили массивы данных Google. Полученные результаты впечатляют. Особенно если вы готовы взглянуть на себя с некоторой долей иронии.
В известном анекдоте пожилой мужчина жалуется доктору на трудности в сексе. «Голубчик, ну в вашем возрасте это неудивительно», — разводит руками доктор. «Да как же, вот сосед мой рассказывает, что чуть не четыре раза в неде...

Почему нам так сложно найти подходящие слова, чтобы поговорить о сексе? И как научиться обсуждать эту тему, не впадая в крайности? Разбираемся с самыми распространенными мифами о сексе, о которых не принято разговаривать.
Обычно я спрашиваю клиентов на одной из первых встреч — каков их сексуальный опыт? Иногда этот вопрос сокращает путь и приводит к месту, где болит. А иногда мне отвечают: «Да все у меня с этим нормально, я вообще не об этом хочу говорить». Мы и не говорим — полгода, год....

Есть мнение, что сексуальная несовместимость — всего лишь миф, которым многие пары оправдывают свое нежелание идти друг другу навстречу в интимной сфере.

На самом же деле, такое понятие действительно существует, но оно достаточно широко и сложно в рассмотрении, поскольку затрагивает сразу несколько сторон половой жизни. Если кратко, то сексуальная несовместимость — это некая дисгармония в постели, которая приводит к неудовлетворенности одного или обоих партнеров.  ...

Кажется, что пришло время что-то поменять в ваших интимных отношениях с партнером? Прежде всего попробуйте поговорить с любимым. Иногда так важно задать правильные вопросы и выслушать ответы, не осуждая другого! О чем именно следует спросить, чтобы ваш секс стал лучше?
1. «Что для тебя означает понятие близость? »...

Откуда в нашем воображении берутся образы, которые нас возбуждают? Стоит ли бояться и стыдиться «неудобных» фантазий? Обязательно ли рассказывать о своих фантазиях партнеру? Сексолог отвечает на самые распространенные вопросы. Сексуальность — самая таинственная и капризная сфера нашей жизни. Мы не всегда можем объяснить, что и почему доставляет нам удовольствие....

С решением повседневных вопросов и профессиональных задач все более или менее понятно — мы, женщины, научились рассказывать о том, чего хотим. Но в одной сфере мы по-прежнему забываем заявить о своих желаниях. Эта сфера — секс. Почему так происходит и что с этим делать?
Начну с двух вещей. Во-первых, ни учебное пособие, ни карта к нашим телам не прилагается. Так почему мы ждем, что партнер поймет все без слов? Во-вторых, в отличие от мужчин, сексуальное желание женщины напрямую связано с воображением и ф...

Может ли сексуальная энергия просто исчезнуть? Или есть блоки, которые мешают нам заниматься любовью и жить в гармонии со своими желаниями? Эксперт рассказывает, что становится препятствием на этом пути и как его преодолеть.
Стыд и вина — наиболее частые причины, из-за которых блокируются сексуальная энергия. Но откуда они берутся?...