Заголовок
Текст сообщения
Известно, что сон оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Существует целый арсенал методов, включая лекарственные, на случай проблем со сном. Согласно недавнему опросу британских специалистов, секс перед сном – это одно из самых лучших средств для спокойного полноценного отдыха. Однако многие из них считают, что спать партнерам следует раздельно, какой бы неромантичной не казалась эта рекомендация, ведь это значительно улучшает качество сна.
Один из шести докторов, опрошенных во время исследования, проведенного одной из ведущих британских компаний-производителей лекарств от мышечных спазмов, считает, что для крепкого и здорового сна лучше всего заняться сексом непосредственно перед ним. Самыми большими поклонниками подобного натурального метода улучшения качества сна были врачи в возрасте 55 лет и старше. В то же время 38% специалистов рекомендуют супругам или партнерам спать в раздельных кроватях. Треть докторов подтвердили, что с начала экономического кризиса у них появилось больше пациентов с проблемами сна.
Значение полноценного сна для физического и психического здоровья невозможно переоценить. Около 82% опрошенных специалистов считали, что люди серьезно рискуют своим здоровьем, если не спят достаточно. Согласно опросу, 61% врачей были уверены, что большинство людей не обращается за медицинской помощью с проблемами нарушения сна, поскольку они не воспринимают свое состояние достаточно серьезно. «Лишь 21% населения спит столько, сколько рекомендовано – 8 часов за ночь. Очень важно, чтобы этот сон был настолько качественным, насколько возможно», - сказала доктор физиолог Патриция МакНейер (Patricia Mcnair).
Сон, фундаментальнейшая составляющая нашей жизни, влияет на нас множеством способов: регулирует уровень энергии, концентрации, действует на настроение. «Я рекомендую людям больше заботиться о своем сне и уделять этому вопросу больше внимания, а в случае возникновения проблем, нарушающих сон, следует обязательно искать способы с ними справиться», - советует доктор МакНейер.
Вам необходимо авторизоваться, чтобы наш ИИ начал советовать подходящие произведения, которые обязательно вам понравятся.
Если вы думаете, что, зачав ребенка, вы выполнили свою задачу и теперь имеете полное право забыть о сексе при беременности, дальше можете не читать. А если же вы хотите узнать больше об удобных позах при беременности, то загляните в эту статью.
Если беременность проходит без осложнений, то нет никаких препятствий к сексу в этот период. Акушеры-гинекологи считают, что при отсутствии противопоказаний секс во время беременности полезен, ведь это один из способов сохранить и упрочить прежнюю близость, да...
Признаем сразу: идеального противозачаточного средства нет. В презервативах кому-то неудобно, неприятно, от таблеток и даже внутриматочных спиралей женщины могут поправляться, терять либидо и вообще способность получить оргазм.
Но есть и несколько естественных противозачаточных методов – негормональных, немеханических, без имплантатов или устройств, создающих барьер между тобой и партнером. ...
Зловонный газ, который выделается при порче яиц, играет ключевую роль в таком немаловажном деле как мужская эрекция. Ученые считают, что это открытие может привести к созданию нового препарата от мужского бессилия, способного стать достойным конкурентом виагре.
Выделение сероводорода, который трудно сопоставить с любовными играми, сопровождает процесс биологического распада серосодержащих веществ. Он также выбрасывается в виде выхлопов из автомобилей, оснащенных каталитическими конверторами....
Женские издания посвящают каждую треть номера серьезным рассказам о том, «как я искала оргазм», «как полюбить анальный секс» и «затащите мужа на антресоли, если секс превратился в рутину».
Чувства тех, кто равнодушен к сексу, никого не волнуют: им надо лечиться, «а потом уж будем разговаривать». Не известно, чем закончилась бы эта гонка, если бы не лопнуло терпение той части человечества, что «сексом не страдает». И эта часть заявила о себе, как движение «Против секса»....
Сила полового влечения может снижаться от множества причин, но чаще всего зависит от физического и эмоционального состояния человека. Но несколько практических советов помогут повысить либидо.
Причины снижения либидо
Слабое либидо не является серьезным поводом для беспокойства, если не связано с заболеванием и если обоих партнеров это вполне устраивает. Потребность в сексе у каждого человека индивидуальна, и вести речь об определенных нормах не имеет смысла....
Комментариев пока нет - добавьте первый!
Добавить новый комментарий